- 虫垂がん
- 熱中症の対応
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2018.07.30 Monday
暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
連日災害級の暑さで最高気温も更新し続けていて、寒い冬が思わず恋しくなりますね。
ニュースでも熱中症で倒れたり、亡くなられる方が多く心配です。
そんな熱中症が疑われる場合の対処法ですが、
まず、意識の有無によって変わってきます。
もし、呼びかけに反応しないなど、意識がない場合は早急に救急車呼びましょう。
意識があり、めまいや吐き気、虚脱感などがある場合は
風通しの良い日陰やクーラーがきいた部屋に移動させ、
衣服を脱がせ、水をかけるなどして体を冷やしてください。
氷のうなどがあれば、太い血管が通っている首や脇の下、太腿の付け根を集中的に冷やします。
もし、可能なようであれば、冷たい水を飲ませてあげましょう。
応答がない場合は、誤って水分が気道に流れ込む可能性があるので、無理に飲ませてはいけません。
最近では経口補水液があるので、そちらがオススメです。
私自身も最近知ったのですが、経口補水液は熱中症の予防に飲むものではなく、
熱中症になってから飲むものだそうです。
異常な暑さのせいで屋外だけでなく、屋内でも熱中症対策は必要です。
エアコンなどを利用して暑い夏を乗り切りましょう。
- 炎症を抑える
- 暑い夏はこまめな水分補給を！
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2018.07.10 Tuesday
暑い夏がやってきて冷たい飲み物が美味しく感じられますね。
ひんやり冷えたお茶やジュースはたくさん飲みたくなりますが、
夏の水分補給は喉の渇きを感じてからよりも、喉が渇く前からこまめに飲んでいただくことをオススメします。
異常気象の暑さの所為か汗を大量にかくため、血液もいつもよりドロドロで詰まりやすくなっています。
脳梗塞などは冬場も怖い病気ですし、これだけで防げるという簡単なものではありませんが、
水分をこまめとれば、そういった重大な病気だけでなく、脱水症状などの予防にもなります。
脱水症状が原因の頭痛などもあるそうなので、夏を楽しむ為にも気をつけていきたいですね。
- 深刻な病につながることもある腹水増加
- 本日よりｷｬﾝﾍﾟｰﾝです！
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- 脳梗塞
- みなさまいかがお過ごしでしょうか
- 花粉症の方の体験談を掲載いたします。
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2018.04.23 Monday
マスクから鼻水がたれる花粉症で外出もできない！
初めて花粉症を発症したのは30代の頃で、もう25年ものつきあいになります。だましだまし、対処していたのに40歳を過ぎた頃から悪化していました。今では、春になると知らないうちに鼻水がタラタラ流れ、くしゃみもひどいので、ティッシュを手放せません。
買い物や美容院などの外出時にはマスクをしても鼻水が流れてくるので、内側が湿って不快になります。人と会うときは病院で処方された薬を使うのですが、頭がぼ〜っとしてくるので外出先では怖くて仕方ありませんでした。
これまでにもさんざんサプリメントやお茶などの健康食品や民間療法を試しましたが、どれもたいして効果は得られず。命にかかわるわけではないし、春先だけ我慢すればいいやとほぼあきらめの状態でした。毎年、不快な症状のためせっかくの楽しい季節を台無しにしてきたように思います。
気休めに飲んだ『紫イペ』で今年はマスクなしの外出ができた！
うちには１歳半の猫がいるのですが、この子がヘルペスウイルス性の鼻気管炎らしく、ひどいときはくしゃみで鼻水を遠くまで飛ばします。薬を飲ませると一時的に良くなりますが、薬を止めると２ヶ月ももたずに症状が出る状態でほとんど慢性化していました。体に負担がかかる薬より、副作用のないサプリメントをと、ネットで見つけたのがペット用の『紫イペ』でした。１ヶ月で鼻炎が改善し、１瓶飲ませたところでほぼ完治しました。
このことを思い出し、「人間用の紫イペもあったはず」と、探して購入したのが2016年の年末でした。事前に対処しておいたほうがいい、と思っての予防策でした。『紫イペ』が届いてから１日10粒ずつほど飲み始めました。私の場合、重度の花粉症ですしウイルス性とかでもないので半信半疑だったのですが…。
年が明け、2017年の２月下旬から花粉が飛び始めました。ニュースを見て、「ああ、今年もきたか」とうんざりしたところで、おや？と思いました。いつも部屋の中にいても鼻水が止まらない私なのに、今年は鼻水もくしゃみもなく平気なのです！
かなり花粉の飛散量の多い時でも、ほんの軽いくしゃみと鼻水がちょっと出るだけ。花粉のせいなのか、それとも健康体でも出るようなくしゃみなのか分からない程度です。そこで、花粉が多い日は『紫イペ』を15粒、そうでもないときは10〜13粒と、飛散量に合わせて調整しながら、過ごすことにしました。結果は大成功です。うまくコントロールできているおかげで、今年はマスクをしないで外出ができました！こんな爽やかな春を楽しめたのはいつ以来だろうと、桜を眺めながら感慨にふけりましたね。
気休めと思って試した『紫イペ』がこんなにパワフルに効いてくれるなんて本当に驚きです。今後も『紫イペ』で健康維持を図ろうと心に決めました。